Mariella Leydolt

Dipl. Meditations- und Achtsamkeitslehrerin

mail: mariella.leydolt@meditationsnetzwerk.at

Tel: 06991/ 924 26 26

 

BE PRESENT!

 

 

Meditation.Achtsamkeit.Entspannung.Konzentration. – Eine Stunde Ruhe, Magie & Anarchie.

 

Für Chefs & Mitarbeiter, Eltern & Kinder, Lehrer & Schüler, Professoren & Studenten, Männer & Frauen.

Mit den verschiedensten Meditationstechniken

  • Stress abbauen
  • Burn-Out vorbeugen
  • die eigenen Ressourcen erkennen und stärken
  • Konzentrationsschwierigkeiten überwinden                                         „Unsere Sehnsüchte sind unsere Möglichkeiten.“
  • Zappelphilippe besänftigen
  • Ängste in den Griff bekommen
  • Schlafstörungen beseitigen
  • Zersplitterungsgefühle heilen
  • Lebensfreude und Sinn zurückgewinnen
  • uvm.
NEU in Ober St.Veit
ab 16.2.2017 – Einstieg jederzeit

 

Meditations – und Achtsamkeitsstunden

jeden Donnerstag, 19.30 – 21 Uhr

TCM Praxis Dr. Kögler, Hietzinger Hauptstraße 120a, 1130 Wien

 

„Anspannung ist, wer Du denkst, dass Du sein musst.

Enstpannung ist, wer Du bist.“

 

Flashmobmeditation „Heart Chakra“

am Sonntag, dem 21.5.2017 um 11 Uhr

Ich lade Euch herzlich ein, im Salon Jardin im Schloss Hetzendorf bei einer gemeinsamen Flashmob-Meditation („Heart Chakra“) mitzumachen! Am Sonntag, dem 21.5. um 11 Uhr geht es los! Es wird traumhaft! Je mehr Leute mitmachen, umso schöner der Effekt! Danach wird flaniert, gepicknickt, geshoppt & gechillt – jeder, wie es ihm gefällt. Machen wir uns gemeinsam einen wunderbaren Sommertag in diesem selten zugänglichen, einmaligen Ambiente. Kommt mit Familien und Freunden – ich freu´ mich auf Euch!

www.salonjardin.at

21.Juni 2017 ab 18 Uhr

Schon unserer Vorfahren ehrten am 21. Juni die Sonne, die an diesem Tag ihren Höchststand erreicht und damit den Beginn des astronomischen Sommers einläutet.
In der kürzesten Nacht im Jahr stehen die Tore zur feinstofflichen Welt offen.  Diese mystische besondere Kraft  willkommen heißen, zelebrieren und für uns nutzen steht im Vordergrund unserer Veranstaltung.
Lasst uns gemeinsam die Sonne ehren, die Feuerenergie nutzen und unsere Yang-Kräfte stärken.

RAHMEN -PROGRAMM:
• Einlass zwischen 18.00 Uhr und 19.00 Uhr
• Ankommen, Schwimmen, chillen
• 20.00 Start unserer Rituale
im Zeichen des Lichts-des Feuers-der Sonne
(Körper-Atemübungen, Mantra Singen, Feuerrituale, Meditation)
• Ende 22.00 Uhr

Mitnehmen: Badesachen, Yogamatte, Sitzpolster, ev. Decke

Kostenbeitrag: € 20,-/Perso

Anmeldung unter:
Birgit Scheiner info@birgitscheiner.com +43 699 15 18 31 37
www.birgitscheiner.com
Mariella Leydolt +43 699 19 24 26 26
mariella.leydolt@meditationsnetzwerk.at

Wir freuen uns auf Euch!
Birgit & Mariella