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Meditativer Spaziergang Reichenau a. d. Rax

16. Juni von 10:00 - 11:00

Achtsames Gehen führt uns in den Augenblick, lässt uns zur

Ruhe und in unsere Mitte kommen…

Leitung: Harry Baumgartner

 

Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und auf die Tätigkeiten des Gehens und des Atmens. Wir üben die Kontemplation im Alltag – ein Schauen, Lauschen, Spüren und Wahrnehmen, ohne zu werten und ohne zu benennen.

Treffpunkt: Schloß Reichenau, 2651 Reichenau a. d. Rax, Schloßplatz 9
Kosten: 12,- Euro

Nähere Infos auf: www.shakomar.at oder per Telefon: 0680 2471673

Veranstalter

Harry Baumgartner
Telefon:
+43 (0)6802471673
Website:
www.shakomar.at