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Sonntag 6. März , Yogaria Wien,

13.45 – 18.15 Uhr

sundays are gonna be fundays >>

  • eine neue Weise Meditation und Achtsamkeit zu erfahren 
  • Improvisations-, Achtsamkeits- und Gesprächsspiele, die dich mühelos die Haltungen der Achtsamkeit entdecken lassen 🎮
  • Spaß, Freude und Gemeinschaft gepaart mit einer guten Portion Tiefgang 🧡

Ablauf

ab 13.30 Uhr Eintreffen
13.45 Uhr Start und Check-In
14.00 -17.00 Uhr Mindful-Games (Schwerpunkt „talkative“ – Gesprächs- und Kommunikationsspiele)
17.00 – 17.45 Uhr gemeinsames Essen
17.45-18.15 Uhr Check-Out und Abschluss
bis 18.30 Uhr Abgang

Du wirst…

👨🏼‍🤝‍👨🏼 in Übungen und Gesprächen mehr über dich und dein Gegenüber erfahren
🔗 Verbindung zu deinem Körper aufbauen
🗯 ausdrücken, was du sonst vielleicht zurückhältst
🎁 Emotionen Raum geben
😆 lachen und dich lächerlich machen
📸 auf die Bühne gehen, fotografiert und gefilmt werden
💫 deine Comfortzone erweitern oder verlassen
🔲 reflektieren
🍚 gut asiatisch Essen

Good to know

💰: freie Spende, Richtwert 25 – 50€ (exkl. Essen, je nachdem was du dir gönnen magst)
🦠: PCR oder Antigen-Test notwendig
⁉: was du sonst noch wissen musst, erfährst du nach deiner Anmeldung per Mail
.
Begrenzte Teilnehmendenzahl!

 

Your gamekeeper:

Carina Ehrnhöfer

0664 912 49 39

 

Carina, ich spiel mit!

9 + 13 =